Bewegen statt Schonen jetzt zertifiziert

Der TV Büttelborn hat für den Kurs "BEWEGEN STATT SCHONEN" nun den Plusunkt Gesundheit bekommen.

Damit is dieses Angebot durch den DOSB zertifiziert. Teilnehmer dieser Kurse können ihre Kursgebühren bei den jeweiligen Krankenkassen einreichen. 

Beim Kurs "Bewegen statt schonen" haben wir  das Ziel gesetzt, durch ein vielfältiges Bewegungsangebot die Fitness und Ausdauer zu steigern. Damit die Kursteilnehmer Spaß und Freude in der Bewegung erleben, werden für das Wohlbefinden gruppendynamische Prozesse initiiert und konsequent die Methodik des Gesundheitssports angewendet. Die Teilnehmer werden im Bereich Herz-Kreislauf aktiviert, muskulär gekräftigt sowie auch gedehnt. Dabei werden auch die koordinativen Fähigkeiten trainiert.

Der Kurs findet immer mittwochs von 19 - 20 Uhr in der TV-Sporthalle in der Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. statt. Anmeldung und weitere Infos bei Manuela Neumann, gesundheitssport@tvbuettelborn.de (per Tel. 58521).