"Bewegen statt Schonen" und "Fitness-Mix" starten diese Woche
Gesundheitssport
Zwei bewährte Kurse gehen in eine neue Runde
Diese Woche startet der TVB mit zwei bewährten Angeboten in die nächste Runde. Die von Manuela Neumann geführten Kurse "Bewegen statt Schonen" sowie "Fitness-Mix" sind seit Jahren fest etabliert in der Sparte "Fitness & Gesundheit".
"Bewegen statt Schonen", der spezielle Kurs zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden, findet ab dem 17. Januar immer mittwochs von 19 - 20 Uhr in der TV-Sporthalle statt.
"Fitness Mix" startet einen Tag später (18.) in der Zeit von 20 - 21 Uhr in der TV-Sporthalle in der Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 4.
Dieser Kurs bietet eine Kombinationen aus Kraft, Ausdauer und Koordination, zur Stärkung und Straffung der Muskulatur, eingebunden in ein abwechslungsreiches Programm mit und ohne Kleingeräte.
Die Kurse beinhalten jeweils 10 Einheiten und kosten pro Kurs 40 € für Mitglieder des TV Büttelborn. Nichtmitglieder können auch daran teilnehmen, müssen allerdings 60 € für die Serie bezahlen. Nähere Informationen sowie Anmeldung bei Manuela Neumann, Tel. 58521 oder per Mail an gesundheitssport@tvbuettelborn.de