Optimales Trainingslager

Das Trainingslager der M1 bot über vier Tage hinweg optimale Bedingungen, um sich intensiv auf die bevorstehende Saison vorzubereiten. In insgesamt vier Trainingseinheiten und drei Testspielen wurde gezielt an spielerischen Elementen, der Verbesserung taktischer Abläufe sowie an abgestimmten Spielzügen gearbeitet. Ziel war es, diese Inhalte im Verlauf des Wochenendes unter realen Spielbedingungen umzusetzen und die Mannschaft weiter einzuspielen.

 

Den Auftakt bildete eine Einheit im Kraftraum am Donnerstag, bei der die körperlichen Grundlagen gestärkt und die Spieler auf die kommenden Belastungen vorbereitet wurden. Am Freitag stand dann das erste Testspiel gegen die HSG EppLa auf dem Programm. Hier zeigte sich bereits, dass viele der zuvor trainierten Inhalte erfolgreich ins Spiel integriert werden konnten. Im Anschluss ließ die Mannschaft den Tag bei einem gemeinsamen Teamabend ausklingen – und half dabei, nicht nur sportlich, sondern auch als Team noch enger zusammenzuwachsen.

 

Der Samstag begann mit einem gemeinsamen Frühstück, bevor es in eine intensive Vormittagseinheit ging. Nach dem Mittagessen folgte eine weitere Trainingseinheit am Nachmittag. Am Abend stand das zweite Testspiel gegen die zweite Mannschaft des TVB an. Ein gemeinsames Grillen rundete den Tag ab und brachte das Team auch abseits des Handballs näher zusammen.

 

Am Sonntag wurde ein letztes Mal gemeinsam gefrühstückt, bevor die abschließende Trainingseinheit auf dem Plan stand. Nach dem Mittagessen folgte das dritte und letzte Testspiel gegen Mainz-Gonsenheim. Auch dieses Spiel bot nochmals eine gute Möglichkeit, das Gelernte in die Praxis zu übertragen und sich als Mannschaft weiter einzuspielen.

Insgesamt kann das Trainingslager als voller Erfolg gewertet werden. Die intensive Arbeit auf und neben dem Platz hat sich ausgezahlt: Viele der angestrebten Inhalte wurden erfolgreich umgesetzt, und auch die Stimmung innerhalb des Teams war über das gesamte Wochenende hinweg sehr positiv.

 

Ein großer Dank gilt dem Gästehaus Jockel für die hervorragende Verpflegung während des gesamten Aufenthalts. Ebenfalls bedanken wir uns herzlich beim Orga-Team, das sich um die Abendgestaltung und das leibliche Wohl der Spieler gekümmert hat. In den kommenden vier Wochen bis zum Saisonstart liegt der Fokus nun darauf, die erarbeiteten Inhalte weiter zu festigen, um bestmöglich vorbereitet in die neue Spielzeit zu starten.