Pilates
Gesundheitssport
Pilates startet wieder ab Montag, 12.01.2015 in der Zeit von 08.30-09.30 in der TV Sporthalle (Spiegelsaal).
Kursdauer 10 Wochen. Kosten für Mitglieder 30,00 Euro und Nichtmitglieder 50,00 Euro. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär Becken-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Pilates trainiert auch vor allem die tief liegenden, kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen und sorgt so für eine korrekte und gesunde Körperhaltung.
Anmeldung und Inforamtion bei Manuela Neumann, Tel. (0 61 52) 5 85 21, gesundheitssport@tvbuettelborn.de