Fitness-Mix -Kursstart 15. September

Der Kurs bietet eine Kombination aus Kraft, Ausdauer und Koordination zur Stärkung und Straffung der Muskulatur des gesamten Körpers. Er bietet ein abwechslungsreiches Programm mit und ohne Kleingeräte. Wenn sie etwas für ihre Gesundheit tun möchten und muskuläre Dysbalancen beheben möchten, kommen sie doch einfach mal zum schnuppern vorbei.

Kursbeginn am 15.09.2022. Er geht über 10 Wochen und wir treffen uns immer donnerstags in der Zeit von 20.00-21.00 Uhr.

Mitglieder zahlen 30€/ 10 Einheiten und Nichtmitglieder zahlen 60€/10 Einheiten. Nähere Informationen und Anmeldung bei Manuela Neumann, Tel. 58521

Fitness & Gesundheitssport / Kurse - Überblick

Seid vielen Jahren ist der Gesundheitssport beim TV Büttelborn ein fester Bestandteil. Angefangen hat alles mit der Rückenschule unter der Leitung von Wilma Nau. In den letzten Jahren haben sich immer mehr Übungsleiter im Bereich Gesundheitssport qualifiziert und weiter entwickelt. Mittlerweile haben wir sechs qualifizierte Übungsleiter aus dem eigenen Verein und zwei externe Übungsleiter.

Folgende Kurse kann der TVB zur Zeit anbieten: Body Aktiv, Bewegen statt Schonen, Fitness Mix, Balance Workout (mit dem FLEXIBAR®), Men's Fit (Zirkeltraining für Männer), Total Body Workout, Step Intervall. Alles unter der Leitung von qualifizierten und lizenzierte Übungsleiter.

Viele unserer Kurse haben den "Pluspunkt Gesundheit". Dieser ist eine Auszeichnung vom Deutschen Turnerbund für besondere Fitness- und Gesundheitssportkurse im Verein, die festgelegte Qualitätskriterien erfüllen.